2018年8月23日 更新

もう別れたい!彼と簡単にさよならする5つのリスト

大好きだったはずの時代も終わり、彼との交際に終止符を打ちたいと思っているあなた。彼に唐突に別れを切り出すよりも、ある程度「もうお別れなんだな」と感じさせるにはどうしたらいいのでしょうか?突然の別れには、彼も大きなショックを受けてしまいます。別れたい彼氏と簡単にさよならするための準備リストをご紹介しましょう。

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彼と別れたい・・・

大好きだったはずの時代も終わり、彼との交際に終止符を打ちたいと思っているあなた。彼に唐突に別れを切り出すよりも、ある程度「もうお別れなんだな」と感じさせるにはどうしたらいいのでしょうか?突然の別れには、彼も大きなショックを受けてしまいます。別れたい彼氏と簡単にさよならするための準備リストをご紹介しましょう。

①連絡頻度を少なくしていく

彼と毎日のように連絡をしていた場合には、その日課をなくすように心がけていきましょう。朝と晩に「おはよう」と「おやすみ」のやりとりをしないようにします。彼が返事の欲しい時に返信をしないと、「あれ?なぜ連絡がこないんだろう?」と感じるようになります。

あなたとやりとりをしないのが普通になるように、徐々に連絡頻度を少なくしていきます。最初はおかしいと感じていても、慣れてくると相手は「もしかしたら俺に不満があるのかも」と感じるようになります。小さいところですが、相手に気づかせてあげるようにしていきましょう。

②電話に出ない

彼があなたの声を聞きたくて電話をしてきてもすぐに出ないようにしましょう。緊急事態というのは、なかなかないものです。本当になにか緊急事態があった場合には、メッセージも残してくれるでしょう。毎日の電話をとらないようにしたり、折り返さないのが普通になるように意識していきます。
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電話に出てしまった時には「忙しかった」や「仕事で手が離せなかった」と伝えるようにしましょう。あなたの対応をどう取るかは人それぞれです。

③肌に触れない

エッチもスキンシップもしない

体に触れると安心しますよね。しかし彼と別れたいと思っている時には、スキンシップもエッチも負担になります。肌に触れると、心まで繋がった気持ちになりますが、あなたの心は離れています。それをスキンシップやエッチをしないことで、彼に伝えるのです。

何もしないことも無言のメッセージになります。

④笑わない

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笑顔になると、人は幸せになります。周りにいる人まで幸せを感じます。にっこり微笑むだけで、楽しい気持ちになりますよね。それをしないことによって、あなたが何かしらの不満を持っていることを相手に伝えることができます。彼と一緒にいても楽しくない気持ちを無言で彼に伝えます。

彼もあなたのその雰囲気を感じ取ることができます。

⑤別れたい原因を集めていく

彼と別れ話をしても、すんなり別れられるとは限りません。あなたが彼となぜ別れたいかという証拠や理由を集めていきます。「なんとなく」では彼も納得しないでしょう。

結局は、二人のうちのどちらかが別れたい場合には、別れは訪れてしまうものです。しかし彼に心の準備をさせてあげるためにも、少しずつそれを伝えていきましょう。

少しずつ始めていこう

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長く交際した人ほど、お別れするのには時間がかかります。同棲をしている場合には、同棲解消の準備や、次に住む場所の手配など、いろいろと時間やお金も必要になってきます。彼を傷つけずに、徐々にさよならの時が近づいているのだと伝えていきましょう。
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