「オナニーのし過ぎはニキビが増える」
これ、ネットや雑誌でよく見かけますが、
実際のところはどうなんでしょうか？
肌荒れは女性の敵です。
もうオナニーしない方がいいの？ 本当のところが知りたーい！
これ、ネットや雑誌でよく見かけますが、
実際のところはどうなんでしょうか？
肌荒れは女性の敵です。
もうオナニーしない方がいいの？ 本当のところが知りたーい！
なぜ、オナニーし過ぎるとニキビができるの？
via weheartit.com
「オナニーし過ぎるとニキビができる」原因として、
「ホルモン分泌過多になるから」という理由がよく見かけられます。
確かに、思春期などはホルモンの急成長やそのバランスが崩れて、
ニキビや肌荒れも目立ちます。
やはり大人になっても、ホルモンが出すぎると
ニキビや肌荒れを引き起こしてしまうのでしょうか。
「ホルモン分泌過多になるから」という理由がよく見かけられます。
確かに、思春期などはホルモンの急成長やそのバランスが崩れて、
ニキビや肌荒れも目立ちます。
やはり大人になっても、ホルモンが出すぎると
ニキビや肌荒れを引き起こしてしまうのでしょうか。
「オナ禁」の効果
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そこに目をつけて「オナニーをしない」、
いわゆる「オナ禁」を試している人が多くいます。
「オナ禁3日目！ 肌が落ち着いてきた」
「オナ禁1ヶ月で肌が綺麗になったよ」
など、実際に試してみて効果が出た、という声も見られました。
しかし、「何も変わらない」「むしろ酷くなった」など、
効果を得られなかった声も一定数見られます。
うーん、賛否両論ですね。
実際のところはどうなのでしょうか？
いわゆる「オナ禁」を試している人が多くいます。
「オナ禁3日目！ 肌が落ち着いてきた」
「オナ禁1ヶ月で肌が綺麗になったよ」
など、実際に試してみて効果が出た、という声も見られました。
しかし、「何も変わらない」「むしろ酷くなった」など、
効果を得られなかった声も一定数見られます。
うーん、賛否両論ですね。
実際のところはどうなのでしょうか？
オナニーは関係ない！
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そこで、著者が通っているレディースクリニックの先生に聞いてみました。
「オナニーし過ぎると、ニキビが増えるって本当ですか？」
とても恥ずかしかったですが、
著者自身もニキビに悩んでいたので思い切りました（笑）。
先生はズバッと一言、
「オナニーは関係ありませんよ！」と笑顔で回答してくださいました。
おぉ、そうなのですね！ 理由もちゃんと教えてくださいました。
「オナニーし過ぎると、ニキビが増えるって本当ですか？」
とても恥ずかしかったですが、
著者自身もニキビに悩んでいたので思い切りました（笑）。
先生はズバッと一言、
「オナニーは関係ありませんよ！」と笑顔で回答してくださいました。
おぉ、そうなのですね！ 理由もちゃんと教えてくださいました。
自分にあったスキンケアが大切
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「オナニーし過ぎるとニキビが増える」というのは
都市伝説のようなもので、実際は関係ないのだそうです。
不潔な手でニキビを触ったり、
間違ったスキンケアや生活スタイルが主な原因との事でした！
「確かに、ホルモンバランスもニキビの原因の一つ。
でも、オナニーのしすぎだからって、ホルモンバランスが
崩れるなんてことはないんですよ♪」と、先生。
むしろストレスを溜めてしまう方が、悪影響なんだとか。
ニキビは様々な要素が複合してできるものです。
体質、食事、睡眠、生活環境などが原因で、
女性は特に生理前なども要因の一つに含まれます。
「生活スタイルの改善と、自分の体質に合ったスキンケアが何よりも大切」と
総括頂きました！
都市伝説のようなもので、実際は関係ないのだそうです。
不潔な手でニキビを触ったり、
間違ったスキンケアや生活スタイルが主な原因との事でした！
「確かに、ホルモンバランスもニキビの原因の一つ。
でも、オナニーのしすぎだからって、ホルモンバランスが
崩れるなんてことはないんですよ♪」と、先生。
むしろストレスを溜めてしまう方が、悪影響なんだとか。
ニキビは様々な要素が複合してできるものです。
体質、食事、睡眠、生活環境などが原因で、
女性は特に生理前なども要因の一つに含まれます。
「生活スタイルの改善と、自分の体質に合ったスキンケアが何よりも大切」と
総括頂きました！
適度なオナニーでキレイと元気を手に入れよう♪
via weheartit.com
「オナニーすると女性ホルモンが出てキレイになる♪」
なんて、こともよく聞きますよね！
オナニーしすぎてニキビが増えるどころか、
「リラックス効果」や「心身の安定」などの
メリットの方が大きいみたいです。
ただし、オナニーのし過ぎで夜更かしや寝不足、なんてことはダメ。
ニキビができやすくなる、など不安にならずに、
適度なオナニーを楽しんで、心身ともに
キレイと元気を手に入れましょうね♡
なんて、こともよく聞きますよね！
オナニーしすぎてニキビが増えるどころか、
「リラックス効果」や「心身の安定」などの
メリットの方が大きいみたいです。
ただし、オナニーのし過ぎで夜更かしや寝不足、なんてことはダメ。
ニキビができやすくなる、など不安にならずに、
適度なオナニーを楽しんで、心身ともに
キレイと元気を手に入れましょうね♡
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くーさま
