2016年8月5日 更新

何だかしっくりこない?彼とのセックスの温度が急上昇する3つのアクション特集!

男性とのお付き合いの経験を積んでいくと、彼とセックスをしていても楽しくない、物足りないと感じるときは一度くらいありますよね。あなたがそう感じるのは必ず満足できない理由があり、その本質を知らないことには改善のしようがありません。

なかなかエッチに満足できない…

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男性とのお付き合いの経験を積んでいくと、彼とセックスをしていても楽しくない、物足りないと感じるときは一度くらいありますよね。
あなたがそう感じるのは必ず満足できない理由があり、その本質を知らないことには改善のしようがありません。

セックスはどちらか片方が努力すればいいというものではなく、お互いに協力しないながらやっていくもの。
大げさかもしれませんが、これができているカップルはいくら時間が経ってもうまく付き合っていけるのです。

では、具体的にどんなことをしたら満足度の高いセックスが実現できるのでしょうか?
彼ともっと距離を縮めたい、あるいはいま少しマンネリだけど熱いセックスをまた経験したいと思っている方はぜひ読んでみてくださいね!

満足度の高いエッチをする方法

癒す側にまわってみる

時には自分がリードする側になって、彼を思いっきり気持ちよくさせてあげましょう。そうこうするうちに彼もだんだん興奮してきて、結果的に盛り上がるセックスにつながることもあります。そうじゃなくても、自分を労わってくれたことで、彼女に対する愛情が増すのは間違いありません。
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彼とセックスをする際、いつも受け身になってしまってはいませんか?
当然自分より彼の方が興奮しているはずなのだから彼が誘うのは同然だ、あるいはず恥ずかしいから自分から誘えないなんていった理由で彼の誘いを待ってしまっている女性は多いはず。

しかし、セックスはどちらかが一生懸命動いて、どちらかが楽をするようではかならず後から関係にきしみが出てきます。
あなたが気持ちいいと感じているのは彼があなたの快感ポイントを掴んで休むことなく刺激してくれているからです。

ですので、いつも受け身になってしまっている人は日ごろの感謝も込めてたまには自分から誘って積極的に愛撫をしてあげてはいかがでしょうか?
彼もあなたの異変に気づいて、「俺のこと愛してくれているんだな」と感じ幸せになること間違いなしですよ!

前戯に時間をかけてみる

うちの場合は、挿入前の前戯に時間をかけて(お互いにやりますよ)お互いに気持ちを高めてから挿入というスタイルをとってます。
かなり感じてから、挿入なので物足りなさを感じなくなりました。
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あなたがいまのセックススタイルに物足りなさを感じているのであれば、一度愛撫に十分な時間をかけているかを疑ってみてください。
男性は興奮すると早く挿入したいと思うので、早く興奮すればするほど愛撫にかける時間は短くなります。

しかし、そのように彼のペースでセックスをするようではあなたが楽しくありませんし、十分濡れていないためすぐ愛液がなくなってしまい摩擦で痛いと感じるでしょう。
こうなってはしまっては、どちらかが不満を感じたままセックスすることになりますので後々セックスレスの原因にもなります。

ですので、セックスする際はあなたのあそこが十分に濡れるまで、愛撫に時間をかけてもらってください。
あまり早く挿入すると物足りないといいにくい人は、「手でやるのが上手だからやってほしい」と頼むのがベストです。

体の好きな場所に出させてあげる

「毎回は嫌だけど、好きなトコに出していいよって言ってあげます」(20代女性)など、
男性が射精する際に、好きな箇所に射精させてあげると満足するという意見もありました。タイミング的に考えるとこれは一つの切り札として、女性は理解しておくといいでしょう。何となくいいエッチができなかった、彼氏は不満に感じたのではないか、エッチの最中にそんな不安を抱いた時、好きな箇所に射精してあげる事で、それまでのマイナスを消去できます。
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AVを観たことのある方ならわかると思いますが、ビデオの中では女性の顔やおなかに男性が思いきり射精しますよね。
簡単にいってしまえば、そのように男性が出したい場所に射精させてあげてほしいということです。

セフレであればやってみたい行為を何も気にせず相手に伝えることができるので、顔に出させてほしいなどの要求はすぐ言えるはず。
これが、好きな女性となると話は別で、自分の要望を言ったら相手が逃げるのではと心配になり実行に移せないのです。

しかし、実際セックスに満足できない理由は普段から自分のやりたいことを相手に対して言わないから。
満足のいくセックスをするために一度男性に対して「どこにでもしていいよ」と全てを受け入れることをアピールすることが大切です。

愛があればセックスレスは乗り越えられる

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ここまで読んでいただけるともうお分かりかと思いますが、満足のいくセックスにはお互いがお互いに尽くそうと努力することで実現するのです。
自分だけ満足しようとして、結果的に満たされなかったからといってそれは相手だけに問題があるのではなく、自分にも問題があるのです。

あなたに対して相手が愛撫をしてくれたら次はあなたがしてあげる、キスはあなたが先にした変わりに次は彼にしてもらうなど、お互いにギブアンドテイクの関係を築いていくことが重要です。
そして、やってもらったらそれで終わりではなく、反応の方にも気をつかっていきましょう。

相手の目をしっかりと見つめて「気持ちいいよ」「ここすごい感じる」など、口に出して自分の感情を伝えることにより彼もあなたに対してもっと尽くそうと思うようになるはずです。
みなさんも、満足のいくセックスがしばらくできていないという方はぜひご紹介したアドバイスを参考にしてみてくださいね!
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