夫婦のセックスレスを打開する方法4選

熟年夫婦や出産を終えた夫婦の中には、セックスレスで悩んでいる女性も多いと思います。

新婚当時は毎週のように夫婦の営みがあったのに、今や1ヶ月に一度あるかないか…むしろもう何年もセックスをしていないなんていう夫婦も多いでしょう。

女性にとって、このセックスレスはとても大きな問題であり、女性としての自信を失ってしまう人も少なくありません。

ではどうすれば深刻なセックスレスを解消できるのか、その対処法を4つご紹介します。

１、夫婦で話し合う

女性は、自分からセックスの話を持ちかけるには無理があると感じている方が多いでしょう。

ですが、セックスレスを解消するには双方の努力が必要であり、相手の気持ちを知らなければ前へは進めません。

ですからセックスレスに悩んでいるのなら、勇気を出してその胸中を夫に打ち明けましょう。

そしてとことん話し合いを行い、なぜセックスレスになってしまったのか、今後についてはどう考えているのかをしっかりと確認し合ってください。

そうすれば解決の糸口が見つかるはずです。

２、第３者を交える

万が一[1]の作戦で解決する事ができなかった場合、第３者を交えて話し合うとより効果が上がる場合があります。

ですがその際の注意点として、第３者を選出する際には夫婦双方の信頼のおける人物を選びましょう。

どうしても夫サイドの友人や妻サイドの友人であると、意見が偏ってしまいます。

ちゃんと中立の立場で話を聞き、アドバイスをしてくれるような人を選ばなければいけません。

我が家のセックス事情を他人に相談する事は恥ずかしい事かも知れませんが、セックスレスはじゅうぶん離婚問題に発展し得る問題であり、夫婦にとっては大問題なのです。

ですから、恥ずかしがらずに堂々と相談しても良い事案です。

間に他人が入れば、お互い感情的にもならず、冷静に話を進める事が出来るでしょう。

また中立の友人がいない場合は、夫婦関係調整調停を利用するのも1つの手です。

これは家庭裁判所が間に入って、夫婦関係の回復のための調停をひらいてくれます。

調停というとやや引き気味になってしまうかと思いますが、これは悩んでいる夫婦なら誰でも受けられる制度なので、有効活用するべきです。

３、自分を磨く

女性はどうしてもふくよかになってしまいやすい体質です。

出産を終えた女性はなおさらです。

ですから、結婚当初と今の体型では大きな違いがあるかも知れません。

その体型に、夫は幻滅してしまっている可能性があります。

そうなると性欲も湧きません。

また常にスッピンでいたり、だらしない服装ばかりしていませんか？

家の中だとついついだらしなくなってしまいがちですが、夫はそういう妻の姿に引いている可能性も高いです。

なので、極力運動をしたり筋トレをしたり、簡単に化粧をしたりと自分磨きをしてみましょう。

無理をし過ぎなくも、年齢を重ねる毎に老けていくのではなく、年齢を重ねる毎に美しくなる努力をしましょう。

綺麗な妻を見れば、きっと夫も抱きしめたいと思うはずです。

via weheartit.com

４、浮気を疑う

番避けたい現実ですが、セックスレスの原因に、夫の浮気の可能性が挙げられます。

基本的に男性は性欲が強く、何ヶ月も禁欲生活をする事ができません。

マスターベーションを行っている夫も多いと思いますが、大半の男性は女性の体を求めます。

そこで、妻が目の前にいるのにも関わらずセックスをしないで過ごすことができているとしたら、他の女性で発散している可能性があります。

なのであまりにもセックスがなかったり、自分に対しての様子がおかしいようでしたら、一度浮気を疑ってみましょう。

そして万が一夫の浮気が発覚した場合、その後の選択は夫婦によって違います。そこで別れずにやり直すと決めた夫婦の中には、晴れてセックスレスを解消できた人もいます。

「災い転じて功を成す」といったところでしょう。

まずは、浮気に限らずともセックスレスになった原因究明をする事が、解決への近道かもしれません。