以前は閉経した女性や、年配の女性がこの問題を抱えてましたが・・・
今、若い女性の間で膣の乾燥に悩む「膣乾燥女子」が急増しているのを知ってますか？
膣がカラカラになると・・・
SEXが痛くて苦痛に感じてしまい、SEX自体キライになってしまう女性もいるほど！！
そんな「膣乾燥」に悩む女性に朗報♥・・・
実は「5つの食材で解消」できるんです♥
しかも！！これだけではありません！！
女性に嬉しいメリットもたくさんありますよ～♥(≧∀≦)♥
今、若い女性の間で膣の乾燥に悩む「膣乾燥女子」が急増しているのを知ってますか？
膣がカラカラになると・・・
SEXが痛くて苦痛に感じてしまい、SEX自体キライになってしまう女性もいるほど！！
そんな「膣乾燥」に悩む女性に朗報♥・・・
実は「5つの食材で解消」できるんです♥
しかも！！これだけではありません！！
女性に嬉しいメリットもたくさんありますよ～♥(≧∀≦)♥
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▼濡れなくて、SEXが痛い！▼
「濡れる＝愛液」は、いってみれば天然の潤滑油♡
女性にとって濡れないことは、SEXはとてもツライものですよね？
女性にとって濡れないことは、SEXはとてもツライものですよね？
セックス時に濡れないことについての質問です。
いざ行為をするときになると、大好きな彼とのセックスのはずが、全くと言っていいほど濡れません。
挿入されたときに濡れていないので、痛い、とも思ってしまうこともあります。
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▼カラッカラッ!！”膣乾燥”女子...急増中▼
年齢関係なく、若い女性でも「乾燥膣」は多い！
膣の乾燥は、こんなことが関係していると言われています・・・
それは「過度なダイエット」「寝不足」「不規則な生活習慣」です！
これらは、女性ホルモンを崩してしまいます！
要は、膣の乾燥とホルモンは、密接に関係しているということ！
「乾燥膣」＝「女性ホルモンの衰え」と、いう要注意サイン！
SEX以外にも美しい肌や髪を保つためにも、大切なこと・・・
膣の乾燥は、こんなことが関係していると言われています・・・
それは「過度なダイエット」「寝不足」「不規則な生活習慣」です！
これらは、女性ホルモンを崩してしまいます！
要は、膣の乾燥とホルモンは、密接に関係しているということ！
「乾燥膣」＝「女性ホルモンの衰え」と、いう要注意サイン！
SEX以外にも美しい肌や髪を保つためにも、大切なこと・・・
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▼”食材”で膣が潤う！そして...”イイこと”づくめ！▼
実は、ある食材でを積極的に摂ることで、「乾燥膣」から脱却できるんです♡
その食材は「5つ」♡・・・
しかも、それだけではありません！！！！
女性に嬉しいメリットも・・・だから、「イイことづくめ」なんです♡
今から紹介する食材は、積極的に摂取することを！是非！オススメします♡
その食材は「5つ」♡・・・
しかも、それだけではありません！！！！
女性に嬉しいメリットも・・・だから、「イイことづくめ」なんです♡
今から紹介する食材は、積極的に摂取することを！是非！オススメします♡
△1.アボカド△
アボカドにはビタミンEが豊富に含まれていて、卵巣のサビ化を予防するだけでなく、女性ホルモンの活性化も期待できるので、膣のアンチエイジングにはもってこいの食材です。
女性に、とても人気がある食材ですよね？
実はこんなあるあるも♡・・・
世界一栄養価の高い果物としてギネスブックに登録されています！別名「森のバター」とも・・・
実はこんなあるあるも♡・・・
世界一栄養価の高い果物としてギネスブックに登録されています！別名「森のバター」とも・・・
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△2.納豆△
納豆に含まれるコレストロールは、女性ホルモンの原料として欠かせません。
膣の乾燥だけでなく、生理不順や肌の乾燥にも効果があると言われています。
美容や健康にいいことで有名なのが、納豆♡
日本の代表的な発酵食品と、言ってもいいくらいですよね？
しかも、女性にとっては嬉しいこと付くしの万能食材♡・・・
これは、積極的に摂るしかないですよね？
日本の代表的な発酵食品と、言ってもいいくらいですよね？
しかも、女性にとっては嬉しいこと付くしの万能食材♡・・・
これは、積極的に摂るしかないですよね？
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△3.ドライフルーツ△
ドライフルーツに含まれるカリウムは女性の心強い味方！
細胞を若々しく保ってくれる上に、卵子の質を高めてくれる効果もあるので、妊娠もサポートしてくれる嬉しい栄養素です。
カリウムは、むくみをとってくれる効果もあります・・・
もし、ドライフルーツが手に入らない時や、苦手な女性は、バナナで補っても◎
もし、ドライフルーツが手に入らない時や、苦手な女性は、バナナで補っても◎
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△4.アーモンド△
肉や卵に含まれるタンパク質は、元気な子宮や卵巣を目指す上で必要不可欠。
「お肉が苦手！」と、いう女性でも、アーモンドなら手軽に摂取できるのでは？
美容にも、とってもいいアーモンド♡
タンパク質もしっかりと摂れるので、若々しい膣が保てますよ♡
美容にも、とってもいいアーモンド♡
タンパク質もしっかりと摂れるので、若々しい膣が保てますよ♡
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△5.ローズヒップティー△
ローズヒップティーにはビタミンCが豊富に含まれています。
ストレスなどによりビタミンCが減ってしまうと、ホルモンバランスが崩れ身体にも悪影響。
「膣乾燥」が気になる女性はもちろんですが、お疲れ気味の女性にもオススメですよ♡
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イイこといっぱいの5つの食材・・・
是非、日頃の生活に取り入れて、「膣乾燥」から脱却しつつキレイになっちゃいましょう♥
是非、日頃の生活に取り入れて、「膣乾燥」から脱却しつつキレイになっちゃいましょう♥
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myu～☆
