危険！？性欲を減らしてしまう食べ物まとめ

彼がなかなかエッチをしてくれない…。なんだか最近、性欲があまりない…。それ、もしかしたら、食べ物のせいかも。

彼がなかなかエッチをしてくれない…。

なんだか最近、性欲があまりない…。

それ、もしかしたら、食べ物のせいかも。

豆乳は男性の性欲を減退させてしまう

豆乳は女性が摂取する分には問題ありませんが、男性が摂取し過ぎると性欲減退につながる可能性があります。

豆乳ラテなど豆乳が入った食品、豆が多く含まれる食品の過剰摂取には要注意です。

「なんだか最近、彼のアレに元気がない。」と思ったら豆に注目してみましょう。

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女性は注意！乳製品の過剰摂取

アイス、チーズ、牛乳など現代人は乳製品をよく摂るようになりました。

しかし、乳製品を多く摂り過ぎると倦怠感や性欲減退の原因になることも。

また、女性の場合は生理を重くしてしまうこともあるそうです。

思い当たる点がある場合は少し減らすようにしてみましょう。

カルシウムは魚などからも摂取できます。

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揚げ物に含まれるトランス脂肪に気をつけて

男女共に注意が必要な「トランス脂肪」。

揚げ物などに多く含まれている成分で、人を無気力にさせてしまいます。

やる気がなくなるので、それにつられて性欲も減っていくことも。

ついつい食べがちな揚げ物は出来るだけ控えた方が良いです。

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ひき肉に含まれる化学物質で性欲減退

ファーストフードやインスタント食品によく含まれているひき肉。

クオリティーの低い肉が使われている上に、化学物質が含まれていることも多いです。

それらによって、性欲が減退してしまう可能性が高まることも。

ハンバーガーやウインナーには注意が必要です。

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お酒を飲むと立たなくなる男性も多い

お酒を飲みすぎて男女共にダメになってしまうこともあります。

特に男性はお酒を飲むと、お酒による脱力作用でアソコが立たなくなってしまうことも。

楽しくなってついついお酒が進んでしまうこともありますが、ほどほどにしておいたり、酔わないよう水分を多く摂っておきましょう。

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甘い食べ物は性欲が下がる

甘いものを食べると血糖値が一気に上がって、そのことによって性欲が低下してしまうことが判明しています。

少量であれば女性の場合は特に性欲が高まることもありますが、男女共に食べ過ぎないよう気をつけた方が良いです。

甘いものを食べ過ぎると立たなくなってしまう男性もいます。

糖尿病による勃起障害もよくある症状だと言われています。