via weheartit.com
女性の方で、アソコの臭いについてお悩みの方が少なくありません。
自分の臭いは、自分で自覚することが難しく、中には恋人やパートナーから指摘されることで気づく方もいらっしゃるようです。
アソコの臭いが気になっていると、恋人やパートナーとのセックスを楽しむことができませんよね。
ここでは、アソコの臭いの原因と改善方法について見ていきたいと思います。
自分の臭いは、自分で自覚することが難しく、中には恋人やパートナーから指摘されることで気づく方もいらっしゃるようです。
アソコの臭いが気になっていると、恋人やパートナーとのセックスを楽しむことができませんよね。
ここでは、アソコの臭いの原因と改善方法について見ていきたいと思います。
【1.アソコの臭いの原因とは？】
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女性は、女性ホルモンの働きにより、体内で一定のリズムを繰り返しています。
そのリズムの中で、オリモノが増える時期があり、体調によっては、オリモノの量が増えることもあります。
身体のコンデションが良い時、オリモノは、無色透明でやや酸が強いツンとした臭いがします。
通常、膣内は、免疫の働きにより、雑菌が繁殖しないように浄化作用が働いている状態です。
しかし、疲れが溜まっていたり、体調不良などが続くと、免疫力が低下してしまうため、オリモノの臭いもきつくなり、チーズのような独特な悪臭を放つようになります。
体調が悪くなくても、女性ホルモンのリズムによって、通常よりも臭いがきつくなることがあるので、アソコの臭いは、女性の健康や身体のリズムの大切なバロメーターでもあるのです。
また、中には、アソコの臭いが気になるからと言って、ウォシュレットなどを使って、過剰にアソコを洗浄しようとされる方もいらっしゃるようですが。
実は！！
これは逆効果となってしまうのです。
膣は、一定の量の分泌液によって、潤いを保っています。
この状態を保つことで、膣の自浄作用がうまく働き、雑菌が繁殖しないようになっています。
ところが、必要以上に洗い過ぎると、膣の分泌液が洗い流されてしまい、かえって雑菌が繁殖しやすくなることがあります。
これが、臭いの原因となることもあるので注意が必要です。
そのリズムの中で、オリモノが増える時期があり、体調によっては、オリモノの量が増えることもあります。
身体のコンデションが良い時、オリモノは、無色透明でやや酸が強いツンとした臭いがします。
通常、膣内は、免疫の働きにより、雑菌が繁殖しないように浄化作用が働いている状態です。
しかし、疲れが溜まっていたり、体調不良などが続くと、免疫力が低下してしまうため、オリモノの臭いもきつくなり、チーズのような独特な悪臭を放つようになります。
体調が悪くなくても、女性ホルモンのリズムによって、通常よりも臭いがきつくなることがあるので、アソコの臭いは、女性の健康や身体のリズムの大切なバロメーターでもあるのです。
また、中には、アソコの臭いが気になるからと言って、ウォシュレットなどを使って、過剰にアソコを洗浄しようとされる方もいらっしゃるようですが。
実は！！
これは逆効果となってしまうのです。
膣は、一定の量の分泌液によって、潤いを保っています。
この状態を保つことで、膣の自浄作用がうまく働き、雑菌が繁殖しないようになっています。
ところが、必要以上に洗い過ぎると、膣の分泌液が洗い流されてしまい、かえって雑菌が繁殖しやすくなることがあります。
これが、臭いの原因となることもあるので注意が必要です。
【2.アソコの臭いを改善するには？】
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アソコの臭いを改善するには、まず、身体のコンデションを整えることが大切です！！
規則正しい生活をおくることを基本として、栄養のバランスの良い食事をとるなどして、健康な身体を目指すことが大切です。
忙しい毎日を過ごしている場合、なかなかこのようなライフスタイルに切りかえることが難しい場合もあるかもしれませんが・・・。
疲れを感じる場合には、ゆっくりとお風呂に浸かるようにする、栄養のバランスが悪い場合には、通常の食事にサプリメントをプラスするなど、できるところから始めてみると良いでしょう。
免疫機能が高まることで、おのずと膣の自浄作用が高まり、自然に雑菌の繁殖を抑えて、臭いの原因となるものを排除してくれるようになります。
また、健康な方であっても、女性ホルモンの働きによって、オリモノが増える時期があるので、このような時は、適度に膣を清潔に保つことで、アソコの臭いを気にすることなく、すっきりと過ごすことができます。
規則正しい生活をおくることを基本として、栄養のバランスの良い食事をとるなどして、健康な身体を目指すことが大切です。
忙しい毎日を過ごしている場合、なかなかこのようなライフスタイルに切りかえることが難しい場合もあるかもしれませんが・・・。
疲れを感じる場合には、ゆっくりとお風呂に浸かるようにする、栄養のバランスが悪い場合には、通常の食事にサプリメントをプラスするなど、できるところから始めてみると良いでしょう。
免疫機能が高まることで、おのずと膣の自浄作用が高まり、自然に雑菌の繁殖を抑えて、臭いの原因となるものを排除してくれるようになります。
また、健康な方であっても、女性ホルモンの働きによって、オリモノが増える時期があるので、このような時は、適度に膣を清潔に保つことで、アソコの臭いを気にすることなく、すっきりと過ごすことができます。
【3.便利なグッズでアソコの臭いの改善を目指す】
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健康的な生活をおくることで、身体のコンデションをベストな状態に保つことができるようになれば、自然とアソコの臭いが気にならなくなるでしょう。
このように基本的なことを大切にして、アソコの臭いを改善する便利なグッズを取り入れることで、臭いの原因となるものを前もって、避けることができます。
入浴は、生活習慣のひとつですが、身体を洗う時に、自然由来のお肌に優しいものを使用することで、安心してアソコを清潔に保つことができます。
石鹸の中には、デリケートゾーンを安心して洗うことができる、デリケートゾーン専用の石鹸があります。
汚れだけを優しく落として、膣環境に悪影響を与えない石鹸もあるので、ボディケアグッズのひとつとしてお手入れの際に取り入れてみると良いでしょう。
このように基本的なことを大切にして、アソコの臭いを改善する便利なグッズを取り入れることで、臭いの原因となるものを前もって、避けることができます。
入浴は、生活習慣のひとつですが、身体を洗う時に、自然由来のお肌に優しいものを使用することで、安心してアソコを清潔に保つことができます。
石鹸の中には、デリケートゾーンを安心して洗うことができる、デリケートゾーン専用の石鹸があります。
汚れだけを優しく落として、膣環境に悪影響を与えない石鹸もあるので、ボディケアグッズのひとつとしてお手入れの際に取り入れてみると良いでしょう。
最後に
著作者: Nikola Ostrun
いかがでしたか？
アソコの臭いが気になる時は、その原因を知ることで、最適な改善対策をとることができます。
間違ったケアを続けていると、ますます、気になる臭いが強くなることがあります。
できるだけ早めに、適切なケアを心掛けて、気になる悩みをすっきり解消してしまいましょう
アソコの臭いが気になる時は、その原因を知ることで、最適な改善対策をとることができます。
間違ったケアを続けていると、ますます、気になる臭いが強くなることがあります。
できるだけ早めに、適切なケアを心掛けて、気になる悩みをすっきり解消してしまいましょう
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ベッキー
