騎乗位なのに!【ラク★疲れない★気持ちいい】やり方があった!

騎乗位が好きな女性は多く、人気がある体位でもありますが、その裏側では「騎乗位って疲れる」「嫌いじゃないけどツライ」などという意見も多いのも事実でしょう！
特に体力や筋力不足の女性にとっては、本当にスポーツかもしれません・・・

でも、そんなツライとも思える騎乗位ですが、実は「ラクに動けて疲れにくい！でも、気持ちいい！」やり方があるんだとか！

早速ご紹介します★

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『騎乗位って疲れるよね?』

女性主導でできて、クリトリスをこすりつけることもできて気持ちいい体位が「騎乗位」でしょう♪

しかし、その反面、女性主導ということもあり「ツライ」「疲れる」「気持ちよくなる前にバテる」という女性も少なくないのでは？
このような女性は、気持ちよくなれる動き方や感じるポイントを把握していないので、気持ちよくなる前に疲れてしまうんだとか。

騎乗位で気持ちよくなれるポイントや、疲れない騎乗位のやり方は人によっても色々・・・
そのため、自分で動いて探すしかないと思いますが、だからと言って、やみくもに動けばいいというコトではなく、大事なポイントがあるうんだとか♪

『嫌いな体位は？』との質問では、「騎乗位」
騎乗位は「疲れる」など体力面での理由が多数。
via 40代女性59.4％が正常位好き　嫌いなのは疲れるから騎乗位│NEWSポストセブン

『疲れを回避する!4つのポイント!』

①ゆっくり動いて、ペニスをなじませる
②速い動きをしない
③ラクなスタイルを見つける
④疲れてきたらサポートしてもらう

では、この4つのコトについて、詳しくご紹介していきます♪

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①『ゆっくり動いて、ペニスをなじませる』

騎乗位は知っての通り女性主導なので、自分のペースでピストンしたり体勢を前傾・後傾にしたりと、感じるポイントを刺激することができるのもオイシイところでしょう♪

それにこの体位は、自分の体重を使うこともできるので深く挿入することも可能、だから、正常位やバックなど定番の体位に比べると、刺激は強いので気持ちよくなれるはず・・・
でも、いきなり速く動くと、刺激が強いことから痛みなどを感じてしまい、「ツライし痛い」となり兼ねないでしょう。

挿入直後はいきなり速く動かさないで、ゆっくりピストンすることが大事んだとか♪

ゆっくり味わうような感じで、膣をゆるゆる～っと動かすイメージで、膣にペニスをなじませるような感じを意識すると◎
その間は物足りなさを感じるかもしれないですが、キスしたり胸を愛撫してもらって、しのぎましょう♪

そして、「あ～もうダメ！むずむずする！速く動きたい！」と思ってきたら、少しずつ動いて速くしていくといいそうですよ♪

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②『速い動きをしない』

騎乗位ビギナーや、イマイチ動き方がわかっていない女性は、「とにかく速く動かさなきゃ！」という人が多いそうですが、動きが速いからといって感じるものではないそう。

まずは、ゆっくりと、ゆらゆらしている程度の動きにして、「もっと感じたい！」と本当に思ってきたら、少しずつじんわり速い動きに変えていきましょう♪
ポイントは「もっと感じたい！」と思っても、いきなりガツガツ系の速い動きはNGなんだとか。

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③『ラクなスタイルを見つける』

騎乗位と一言でいっても、そのスタイルは色々ありますよね？
実はその中でも、疲れにくいのでラクな動き方もあるんだとか♪

まずは、「脚を広げる角度・動かし方・体勢」を意識して変えてみるといいそう。
これを意識するだけで「そろそろ疲れてきそう」と思った時に、体勢などを変えることができる分、グッタリすることを避けることができるそう。

そして、様々な動かし方や体勢などをしていくうちに、「あれ？ココ気持ちいいかも！」という体勢などを見つけることができるはず♪
そうなったら、激しくピストンしたり、膣壁に擦りつけるのではなく「気持ちいいポイントに当て続ける」ようなイメージをするといいそうですよ♪
実は、たったこれだけでも騎乗位による疲労が軽減されるんだとか。

いくつかのスタイルを試していくうちに、自分だけの楽で感じる騎乗位がみつかると思います♪